2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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940 kcal
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脂質: 50.25g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 59.34g.
朝食: GlowSubs Кленовый Пекан, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Лопатка Говяжья, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Щебекинская Макароны. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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