2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1696 kcal
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脂質: 113.63g | たんぱく質: 139.06g | 炭水化物: 19.69g.
朝食: Fontana Haloumi, Rädisor, ICA Oliver Fyllda med Pimiento , Kokt Ägg, Tonfisk i Olja (på Burk). 昼食: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås. 夕食: Coop Böngroddar, Tomater, ICA Romansallad, ICA Färska Champinjoner , Kronfågel Kycklinglever. 軽食/その他: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Brieost, Estrella Salta Jordnötter, ICA Hasselnötskärnor. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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