2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1741 kcal
|
脂質: 88.40g | たんぱく質: 144.50g | 炭水化物: 95.84g.
朝食: Киви, Яйцо Всмятку, Гречка. 昼食: Куриное Филе Вареное, Авокадо, Помидоры Черри. 夕食: Чеснок, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|