2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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278 kcal
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脂質: 18.48g | たんぱく質: 11.68g | 炭水化物: 15.50g.
朝食: Italac Queijo Mussarela, Italac Manteiga , Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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