2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1694 kcal
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脂質: 69.09g | たんぱく質: 101.41g | 炭水化物: 165.10g.
朝食: Smör, Espressokaffe, Ägg, Eldorado Hallon Djupfrysta, Oatly Imat 13%, Arla Keso Naturell 4%. 昼食: Basmatiris (Kokt), Chili Con Carne med Bönor. 夕食: Skysås, Klyftpotatis, Skinkstek. 軽食/その他: Kiwi, Semper Superknäcke Chia, Bregott Bregott Ekologisk, Delicato Chokladboll, Äpple. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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