2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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788 kcal
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脂質: 37.66g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 94.43g.
朝食: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Teekanne Waldbeere, Aurora Rustikales Landbrot, Smorbotte Gesalzene Butter, Real Quality Flämische Leberpastete. 昼食: Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Balsamico Creme. 夕食: Gurke (Geschält), Kühne Gartenkräuter Dressing, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Edeka Herzogin Kroketten. 軽食/その他: Aldi Trauben Kernlos, Lindt Osterhase, Haribo Vampire. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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