|
Ужином еще не делилась. Делюсь😁 Яичный рулет с сыром и ветчиной😋 Вся ветчина не влезла в рулет, но раз подсчитано все,то надо уничтожать😆 И наконец то конфетки вписала, можно жить☑️ Около 700 ккал, 40 г белка
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
2096 kcal
|
脂質: 115.02g | たんぱく質: 123.29g | 炭水化物: 146.34g.
朝食: Растительное Масло, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт), Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. 昼食: Яблоко, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт), Винегрет (мой рецепт). 夕食: Растительное Масло, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, ВИК Ветчина Говяжья, Сыр Российский, Яйцо (Целое). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|