2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
115 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 65 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2392 kcal 脂質: 173.99g | たんぱく質: 84.84g | 炭水化物: 129.27g.   朝食: Oignons, Poivron Rouge Doux, Crevette, Huile Végétale, Huile d'Olive, Mozzarella (Lait Entier), Farine Blanche, Champignons. 昼食: Frico Gouda Cumin, Mayonnaise (Pas de Cholestérol), Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Avocat. 軽食/その他: Crème Chantilly, Fraises. もっと...
2801 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.6 kg減量中

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