2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1449 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 141.42g.
朝食: Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales , Tassimo Petit Déjeuner, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Pain Complet de Seigle, Ducros Curry Poudre, Huile d'Olive Extra Vierge, Bjorg Soja Cuisine, Lidl Filet de Lieu Noir , St Hubert Oméga 3, Ail, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. 夕食: Melon, Super U Nems au Porc, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Ail, Odyssée Truite Fumée, Oeuf Poché, Endive. 軽食/その他: Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales , Tassimo Petit Déjeuner. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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