2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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475 kcal
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脂質: 17.85g | たんぱく質: 34.46g | 炭水化物: 44.11g.
朝食: Пончики (Обычные). 昼食: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Капусты и Огурца. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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