2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1620 kcal
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脂質: 53.77g | たんぱく質: 84.94g | 炭水化物: 197.84g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Чудо Сирок З Наповнювачем Полуниця, Кукурузные Хлопья. 昼食: Лукас Птичье Молоко, Лукас Конфеты Крем-Брюле, Лукас Конфеты Тузя, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Куриное Филе, Тушеные Овощи. 夕食: Ашан Салат Испанский, Ашан Спагетти, Куриная Отбивная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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