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2020年 05月 1日
WOO聊之人の日記, 2020年 05月 1日
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12:00尿尿後
76.9 kg
これまでの減量分:
3.4 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 05月 1日:
893 kcal
脂質: 23.92g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 130.61g.
昼食:
全家 古早味鮮筍肉包.
夕食:
排骨便當.
もっと...
週に6.3 kg増量中
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