2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1218 kcal
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脂質: 76.71g | たんぱく質: 76.18g | 炭水化物: 58.58g.
朝食: Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриное Бедро. 夕食: Петелинка Куриное Бедро. 軽食/その他: Дикси Грецкий Орех, Bite Батончик Иммунитет, Морковь. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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