2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1306 kcal
|
脂質: 49.38g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 161.58g.
朝食: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлеб Черный. 昼食: Сушеный Инжир, Яшкино Вафли с Халвой, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Рис с Овощами. 夕食: Творожный Рулет, Хлеб Черный, Солянка, Приготовленные Грибы (без Жира). 軽食/その他: Рулет из Лаваша с Творогом, Яблоко, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлеб Черный. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|