Jcolbert2の日記, 2010年 06月 5日

2010年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.0 kg これまでの減量分: 21.0 kg. 残り: 12.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 5日:

569 kcal

脂質: 30.70g | たんぱく質: 19.79g | 炭水化物: 55.82g. 夕食: Nachos with Cheese, Beans, Ground Beef and Peppers. もっと...

3259 kcal

運動: 走る - 時速13km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.8 kg減量中


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Jcolbert2の体重の記録