2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1119 kcal
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脂質: 44.80g | たんぱく質: 87.93g | 炭水化物: 85.96g.
朝食: The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 昼食: Four'N Twenty Chicken & Vegetable Pie. 夕食: Green Peas (Frozen), Capsicum, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Yellow Onions. 軽食/その他: Allens Frogs, Coles Unsalted Cashews. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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