2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1604 kcal
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脂質: 72.84g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 197.94g.
朝食: BioBio Bergkäse (20g), Tomatenmark, Möhren, Äpfel, Mischbrot. 昼食: Bürger Vegetarische Maultaschen. 夕食: Ebly Ebly Gekocht, Butter. 軽食/その他: Favorina Kokos Mandeln, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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