2020年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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187 kcal
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脂質: 1.12g | たんぱく質: 5.36g | 炭水化物: 39.57g.
朝食: Innocent Apple & Raspberry Juice, Coop Appelsinjuice , Blåbær, Løgismose Kefir. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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