2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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508 kcal
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脂質: 20.04g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 12.99g.
昼食: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Salt, Minced Garlic, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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