2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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908 kcal
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脂質: 27.43g | たんぱく質: 30.38g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Frikadellenbrötchen, Corny Free Schoko (20g). 昼食: hanuta Hanuta. 夕食: Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Nescafe 3 in 1 Stix, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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