2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
|
1257 kcal
|
脂質: 70.52g | たんぱく質: 44.11g | 炭水化物: 113.43g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Цикорий с Молоком, Дело Вкуса Макароны с Сыром. 昼食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба под Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: 4 Сезона Рис с Овощами, Беринг Печень Трески, Избенка Ряженка 4%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|