2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1817 kcal
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脂質: 80.67g | たんぱく質: 114.08g | 炭水化物: 172.49g.
朝食: Cadbury Wunderbar, Meine Käserei Walnuss-Torte, Красное Яблоко, Клубника, Fage Total 0,2%. 昼食: Яйцо, Оливковое Масло, Баклажан, Лук, Кабачок, Parmigiano Reggiano, Skyrella , Zucchine, Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Goldessa Balance Frischkäse, Goldessa Balance Frischkäse, Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Zucchine, Skyrella , Parmigiano Reggiano, Кабачок, Лук, Баклажан, Оливковое Масло, Яйцо. 夕食: Апельсин, Помидоры, Красное Яблоко, Апельсин, Авокадо. もっと...
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体重に変化ありません
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