2020年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1549 kcal
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脂質: 84.71g | たんぱく質: 73.76g | 炭水化物: 127.75g.
朝食: Sałata, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Kiełbasa Śląska, Jajecznica, Chleb Biały, Masło, Grejpfrut. 夕食: Sałata, Ser Gouda lub Edamski, Pumpernikiel, Grejpfrut. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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