2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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485 kcal
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脂質: 22.35g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 22.18g.
夕食: Seara Apresuntado, Camponesa Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Alface Americana, Tomates Cereja, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bimbo Rap10 Integral, Serra Negra Ricota Fresca. 軽食/その他: Camponesa Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Alface Americana, Bimbo Rap10 Integral, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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