2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
1653 kcal
|
脂質: 56.76g | たんぱく質: 79.75g | 炭水化物: 217.82g.
朝食: Сахар, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое. 昼食: Суп Куриный с Рисом, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Магнолия Котлета Полтавская. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. 軽食/その他: Варенье, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|