2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1928 kcal
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脂質: 85.29g | たんぱく質: 95.52g | 炭水化物: 191.59g.
朝食: Gutfried Geflügelwurst, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Marmelade, Milfina Butter , Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: ORO di Parma Tomatenmark, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Basmati-Reis (Gekocht), Oldenländer Schweinehackfleisch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 夕食: Pflanzenöl, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Maredo Zwiebeln, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Tassimo Latte Macchiato, Kinder Bueno, Milka Nussini, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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