2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 139.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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2318 kcal
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脂質: 58.78g | たんぱく質: 112.58g | 炭水化物: 316.95g.
朝食: Backfactory Laugenstange, Müller Müllermilch Protein Coco-Schoko. 昼食: Alpro Skyr Style Mango, Kamps Sommerfanblock. 夕食: Bofrost Linsensuppe, Meica Deutschländer Geflügel, Korrekt Laugenbrezel . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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