2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
899 kcal
|
脂質: 37.25g | たんぱく質: 96.97g | 炭水化物: 42.72g.
朝食: Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Mutant Изолят, Geneticlab BCAA Pro. 昼食: Красный Перец, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Сыр Гауда, Царицыно Ветчина из Индейки, Nutriversum Isopro, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Bombbar Батончик Мюсли Арахис. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|