2020年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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574 kcal
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脂質: 13.31g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 66.21g.
朝食: Koffie, Broodpudding. 昼食: Aardbeien. 夕食: Becel Light Vloeibaar, Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Printana Prinsessenbonen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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