2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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2404 kcal
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脂質: 82.15g | たんぱく質: 189.75g | 炭水化物: 222.22g.
朝食: Olej Roślinny, SFD Odżywka Białkowa, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Winogrona, Lays Prosto z Pieca , Morliny Berlinki, Mr. Potato Frytki Proste, Banan, Pudliszki Ketchup Pikantny, Mięso z Piersi Kurczak. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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