2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
1668 kcal
|
脂質: 68.10g | たんぱく質: 65.93g | 炭水化物: 141.60g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Лимонный, Кофе (из Молотых Зерен), Суп-Пюре из Тыквы. 夕食: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Минскхлебпром Хлеб Водар, Ганна Колбаски Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык Куриный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|