2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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799 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 84.78g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Maggi Bouillon Kub Bœuf Dégraissé, Céleri Cuit, Le Gaulois Filets de Poulet. 夕食: Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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