2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1735 kcal
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脂質: 70.93g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 225.83g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Mangos, Philadelphia Queso Crema. 昼食: Atole, Tamal de Carne, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Aceite de Oliva, Great Value Mostaza Dijon, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g), Bernina Salchicha Blanca . 夕食: Mangos, Pastel Danés con Fruta, Krispy Kreme Glaseada Original. 軽食/その他: Crepe de Chocolate Relleno. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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