2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1295 kcal
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脂質: 49.80g | たんぱく質: 72.46g | 炭水化物: 147.47g.
朝食: 사과, 비트, 당근, 다노 다노닭 미니볼. 昼食: 망고, 콩나물무침, 밥, 계란후라이. 夕食: 마라탕, 카카오닙스, 유기농 요구르트 플레인, 아몬드. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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