2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71 kg これまでの減量分: 9.5 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

963 kcal 脂質: 26.30g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 127.69g.   朝食:  Café, Propia Sandwich. 昼食:  Arepa,  Queso Fresco,  Caraotas Negras. 夕食:  Ensalada de Atún con Huevo. 軽食/その他: Clight Jugo. もっと...
週に0.3 kg減量中

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