2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1322 kcal
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脂質: 49.74g | たんぱく質: 68.20g | 炭水化物: 153.77g.
朝食: Gabi Tartas de Fresa, Nopales, Cebollas, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Chuleta de Cerdo, Plátano. 昼食: Jamón de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Plátano, Tortilla de Harina. 軽食/その他: Chocolate, Danone Danonino. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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