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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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881 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 83.53g.
朝食: Кофе с Молоком, Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Блинчики. 昼食: Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). 間食: Мандарины, Редис. 夕食: Глобус Филе Куриное в Сухарях , Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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 コメント
А как вы боретесь с аппетитом?Я стараюсь пить больше воды
2020年 04月 27日 投稿者: маргоша 170486
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