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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1267 kcal
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脂質: 31.34g | たんぱく質: 93.04g | 炭水化物: 150.03g.
朝食: Pan Blanco Tostado, Monells Pechuga de Pavo, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Té Verde. 昼食: Nestlé Chocolate Extrafino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pepino (Pelado), Auchan Canónigos. 夕食: Hacendado Piña en Su Jugo, Crema de calabaza y zanahorias, Huevo Frito sin Grasa. 軽食/その他: Arándanos, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Hacendado Cereales 0% Azucares Añadidos. もっと...
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2068 kcal
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運動:
料理 - 30 分, ピラティス - 1 時間, 掃除 - 15 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Hoy ensalada verde, pechuga de pollo y patata asada(q me sabe a gloria😋)
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