2013年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 1日:
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1260 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 92.51g | 炭水化物: 131.87g.
朝食: Zucchero, Yogurt Bianco ps SZ. 昼食: Cetriolo Sott'aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco, Manzotin Manzotin. 夕食: Carte d'Or Triple Chocolate, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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