2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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599 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 72.89g.
夕食: Cauliflower Cheese, Asda Frozen Mixed Vegetables, Asda Chosen By You White Fish Fillets. 軽食/その他: Linessa Squirty Cream Light, Grapes, Tesco Strawberries, Sainsbury's Banana, Asda Conference Pears. もっと...
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体重に変化ありません
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