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CecileGC
日記
2013年 06月 29日
CecileGCの日記, 2013年 06月 29日
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2013年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74 kg
これまでの減量分:
9.4 kg
.
残り:
16 kg
.
ダイエット続き: 不十分.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 06月 29日:
1292 kcal
脂質: 60.37g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 156.54g.
朝食:
Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Baguette.
昼食:
Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Courgette.
夕食:
Picard Gyoza aux Légumes, Sushi Saumon.
もっと...
2813 kcal
運動:
庭仕事(ガーデニング) - 2 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間, 立つ - 4 時間, ダンス(低速ステップ) - 1 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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CecileGCの体重の記録
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