2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1267 kcal
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脂質: 35.11g | たんぱく質: 49.48g | 炭水化物: 183.95g.
朝食: Teekanne Waldbeere, Real Quality Flämische Leberpastete, Sölde Land Cervelatwurst, Smorbotte Gesalzene Butter, Aurora Rustikales Landbrot. 夕食: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Frosta Spätzle Pfanne. 軽食/その他: Katjes Katzenpfötchen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Gut & Günstig Apfelnektar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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