2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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2367 kcal
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脂質: 80.08g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 353.85g.
朝食: Banan, Dżemy i Konfitury, Danone Activia Naturalna , Lubella Makaron Spaghetti. 昼食: Serenada Ser Żółty Salami z Pomidorami i Bazylią , Chleb, Sałatka z Makaronem i z Mięsem. 夕食: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. 軽食/その他: Star Chrupki Cebulowe, Bakalland BA! 5 Orzechów. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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