2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1761 kcal
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脂質: 93.24g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 171.60g.
朝食: Alpenmark Maasdamer, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Milch (Vollmilch). 昼食: Kaffee mit Milch, Bounty Bounty Zartherb, Dr. Oetker Vanillepudding, Gekochtes Ei, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Schär Körnerbrötchen, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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