2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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450 kcal
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脂質: 14.02g | たんぱく質: 16.59g | 炭水化物: 64.64g.
朝食: Яблоко Зеленое, Хит Кукурузный Завтрак Шоколад, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Food Master Кефир 2,5%. 昼食: Жареное Яйцо. 夕食: Хит Кукурузные Хлопья Медовые , Эмиль Токтамыш. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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