2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1150 kcal
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脂質: 60.65g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 103.14g.
朝食: Juan Valdez Café, Mantequilla, Kingsbury Pan de Molde. 昼食: Espinacas, Crema Batida (Baja en Grasas, Congelados), Panqueques sin Relleno, Panqueques (Mezcla Seca), Super Pollo Tuto Largo. 夕食: Té (Infusión), Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevo Revuelto. 軽食/その他: Juan Valdez Café, Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Panqueques de Arándanos. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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