2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1265 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 65.87g | 炭水化物: 136.30g.
朝食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur, Ubi Jalar (Manis), Mister Potato Ubi Ungu, Sun Kara Sun Kara, Kobe Tepung Bumbu, Gula Pasir. 夕食: Jeruk, Telur, Telur Goreng, Telur Dadar, Wortel Dimasak. 軽食/その他: Kurma Medjool, Indomaret Kacang Mete Rasa Madu. もっと...
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体重に変化ありません
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