2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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881 kcal
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脂質: 40.49g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 74.74g.
朝食: Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Dreistern Schweinskopf Sülze, Schwarzbrot. 昼食: Schinken, Pellkartoffeln, Spargel, Spiegelei. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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