2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1213 kcal
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脂質: 56.55g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 107.72g.
朝食: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. 夕食: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Majonez, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Chleb. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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