2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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814 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 99.33g.
朝食: Himbeeren, Physalis, Erdbeeren, Maxi Nutrition Protein Pancakes. 昼食: Kohlrabi. 軽食/その他: Nestle Yes Cacao. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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